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俗话说得好“身体是革命的本钱”。只有强壮的体魄、健康的身体，我们才能去学习更多的知识，去做更多美好的事，去创造更幸福的明天。如今，社会的激烈竞争，也使我们倍加努力地学习，但一直坐在教室里，也是不行的，还要多参加体育锻炼，有人说过“德育不好是危险品，智育不好是次品，体育不好是废品”。

体育是跃动的音符、舞动的旋律、运动的艺术，体育也是学校工作的重要组成部分，是促进青少年学生健康成长、全面发展的奠基性工作，增强青少年健康成长，是关系国家和民族未来的大事。

生命在于运动，健康离不开运动，有了健康的体魄，才可能拥有未来的幸福生活。参与阳光体育活动，不只是每天要投入锻炼时间，重要的是要让健康和运动的理念深入人心，并成为我们的自觉行动。积极参与到体育活动中，在运动中领略体育的`魅力，感受体育的激情，体会运动的快乐，磨练我们的意志品质，增强团队精神和集体荣誉感，培养良好的锻炼习惯，养成良好的生活方式，提高身体的耐力素质水平。

作为21世纪的青少年，应全面发展不断进步，说到做到，以实际行动让“更高、更快、更强”的奥运精神永远印在我们的心中，让“我运动！我健康！我快乐！”成为我们的运动口号，让“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的理念深入人心。

同学们，、抓住今天，把握明天，珍惜时光，持之以恒，让阳光体育与快乐校园同行。做一名自豪、自信、自强、自律的好学生。