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走进青山绿水，让你读懂草木生灵的独特可贵；聆听不凡的人生经历，让你读懂勇气与责任的力量；翻开先贤智慧的书页，让你读懂传承与弘扬的意义……可我要说读懂了快乐，你就会发现生活是如此的绚丽！

当你遇到烦恼时，不妨想想你生活中其他的快乐，比方你和朋友吵架了，你不要在意他的言词过激，你从另一方面想，他和你吵架，说明他非常在意你，这样，我相信你的快乐也会因此与你相随。

快乐是一种修行，是生活中一点一滴积累出来的。心情不好时，出去运动运动，释放一下自己；压力大时，冲个凉水澡，听音乐，打游戏，下棋……都可以使你心情愉悦，或者去旅行，呼吸一下新鲜空气……其实快乐就在我们身边，只要你愿意，就去一点一滴地开掘，开掘越积越多，你的身心就会阳光灿烂。它们会成为你健康成长的养料，培养你健康向上乐观进取的心理素质。

人生往往不是一帆风顺的，但无论你丢失了什么，也不要丢掉快乐，因为快乐会使你感到幸福，会让你终生受益；它也会让你时刻保持乐观的心态，从容应对面对的各种困难。这就是快乐，一份上天给予我们的神器。

读懂快乐，感悟人生；读懂快乐，收获健康；读懂快乐，感受幸福，可见快乐是一种如此奇妙的东西。