如何锻炼聊天能力

会说话的人，不仅讨人喜欢，还能交到很多朋友。会说话的人，在商务谈判中更胜一筹。会说话的人，爱情长久、家庭和穆。常言道“祸从口出”，做个会说话的人，做个会说话的高手，不论生活、工作、交际都是顺势而行。如何说才算会说，如何说，才算高手，如何成为会说话的高手，看下面，如何锻炼聊天能力。

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1.有足够的知识面与信息量，对方聊什么、喜欢聊什么至少你要能接得上来，当别人寻求帮助时你可以给出合理建议，这些都需要具备知识与信息量。

2.做个会倾听的人，说话最重要的一点就是倾听，不要一味地站在自己的世界中，说自己喜欢的一切话题，而忽略了别人想表达的观点与情感。

3.逻辑清晰、表述精练。尤其是在商务谈判上，逻辑清晰，表述精练至关重要。用通俗易懂的语言表述复杂概念。

4.笑得真诚、笑得甜美、赞得极时，赞得到位。常笑的人，总给人一种快乐，舒服的感觉，微笑具有感染力。赞美是美德，让被赞美的人兴奋、快乐，不要吝啬自己赞赏，微笑与赞美能快速拉近人与人之间的距离。

锻炼聊天能力方法一

1.首先要对自己有信心，消除胆怯。语言表达就是把自己的思想讲出来给别人听，前提是你要有信心去面对别人讲话，消除胆怯，战胜胆怯。

2.每天大声朗读30分钟。大声朗读是很好的锻炼语言表达能力的方法。大声朗读的时候，自己能清楚自己的语调语气，能够很好地掌握语感，吐字不清晰的要及时改正。经常练习，语言就会通顺流畅了。

3.多积累好词好句。在阅读的过程中，遇到好词好句，积累起来，并在说话时，选择合适的场景把它们利用起来。

4.多听语言表达能力强的朋友或同事讲话。三人行必有我师，我们周围有很多语言表达能力好的人，要多倾听，学习人家好的语言表达方式。

锻炼聊天能力方法二

1.多与人沟通，俗话说：读万卷书，不如行万里路。可想而知实践的重要性。如果你是一个封闭的人内向而又腼腆，请尝试着去打开自己，多与身边的人说说话，你会体会到来自这个世界的善意，其实和别人交流不过如此，它并不复杂也不困难，困难的只是如何跨出你自己心灵的障碍。

2.消除自卑感。很多人因为自卑而不愿意或者不敢去主动和别人讲话，长此以往，就会渐渐陷入不讲话-不会讲话-不敢讲话的漩涡，连沟通的勇气都没有，怎么提高沟通的能力呢?因此，要试着去消除自己的自卑感，主动地和别人沟通，慢慢的你会发现，沟通并没有想象中那么困难。

3.多出去见世面。在暑假或寒假这种长时间的假期中，不要老是在家里葛优瘫，多出去见见世面是好的。可以和朋友一起出去旅游，感受一下不同地区的风土人情，积累谈资。甚至走亲戚的时候不要一直玩手机，和长辈多交流，汲取生活经验。对说话能力的锻炼体现在生活的一点一滴中。

4.锻炼逻辑思维，多看看一些辩论赛，体会每一句话的逻辑。和别人交流的时候先不要急着讲话，而是先聆听对方，把对方的意思搞懂了，再简洁明了、条理清晰、慢条斯理地回答对方。

锻炼聊天能力方法三

1.知识储备量 一个人的说话能力不是一下子就能提升上来的，它是需要一个长期积累学习的过程，只有不断的学习，扩大自己的知识面，涉猎更多的书籍，才能够提升自己的说话能力。

2.理解能力 说话能力的提升和理解能力也是有关系的，只有更好的去理解对方所表达的意思，才能更好的去接应对方的话语。

3.表达能力 这个是说话能力的直接原因，关键原因是大脑的思考理解能力，只有正确理解理会别人所表达的意思，才能够跟好的去表达出来，这个也是需要长期锻炼的哦。

4.勇敢之心 有些人不善于言辞，不论工作还是生活，都保持一个沉默是金的态度，其实这是片面的，只有有勇气说出第一句话，才是说话能力提升的开始哦。