口才 最开始学什么

第一步：

1，每天起来阅读成功口才激励语：

A 我是世界上最好的演说家

(资料图片仅供参考)

B 我的口才一天比一天好

C 我有良好的交际能力，而且朋友越我越多

D 我有无比的魅力和良好的气质

E 我能自由各种各样不同类型的人

(每句读10遍)输入潜意识!

2，每天寻找3个不同的人谈话

3，每天读一些口语化的文章，要大声读出来，最好读到嘴麻为止

最重要的是：坚持!坚持!再坚持!

第二步：应该训练自己的口腔肌肉和呼吸

大多口才不佳者说话比较含糊且声音比较细小，使人难以理解，原因主要是躬背说话，中气不足。也有的是中气虽足，但到嘴边时舌头不听话，说话象口吃那样吃力。

方法：

1，每天早、中、晚各做10次深呼吸(一、四、二法，也就是吸4秒，憋16秒，呼8秒)

2，每天收集一句绕口令，且要认真地读它(读时要挺胸直背，气从丹田出，且要感到腹腔震动，时间自己掌握)最重要的还是坚持。

每天学点幽默口才

幽默口才的重要性：

如今的社会是一个竞争与合作的社会，善于沟通才能成功，生意场上有金口玉言之说，政治场上有一言定升迁之说，生活中有良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒的古训。

在现代交际中是否能说，是否会说影响着一个人的成功和失败。幽默是智慧与才华的显露。在平静的生活中，幽默是湖水中的涟漪;在豪迈的奋进中，幽默是激流中的浪花;在失败的困境中，幽默是黑夜里的星光。

自嘲式的幽默让人感受到谦逊和豁达，能使紧张的气氛变得轻松，使陌生的心灵变得亲近。美国知名黑人律师约翰·马克在发表《要解放黑人奴隶》时，听众大部分是白人，尚且普遍对黑人怀有敌意，于是，他放弃了原来的“开场白”，讲道：“女士们，先生们：我到这里来，与其说是发表讲话，倒不如说给这场合增添点颜色’。“听众大笑，对立情绪被笑声驱散，此后的几个小时，会场秩序很好。

调侃式的幽默使平凡的事情变得富有情趣，为呆板的生活添了一道风景。一位棋迷，棋艺不高，但恋棋如命，与人下棋屡战屡败。有人问他战果，答曰： “第一盘我没赢，第二盘他没输，第三盘我没有让他，杀得十分激烈，最后，人说和了算了，他还不肯!”这死要面子的调侃让人捧腹，言语中透出一股调皮可爱。

比喻式的幽默能让人体会到学识的渊博，联想的丰富，把你的思绪带到一个广阔的空间。一位读者打电话求见《围城》的作者钱钟书先生，钱先生回答道：“假如你吃了鸡蛋觉得味道不错，何必想去认识一下那只下蛋的鸡呢?”

对抗式的幽默体现出机智与敏捷。一天，德国大诗人歌德在公园里散步，在一条狭窄的小路上遇到一位反对他的批评家，这位傲慢的批评家说：“你知道吗?我这个人从来不给傻瓜让路。”歌德却说：“而我恰恰相反。”说完闪身让批评家过去。这种对抗式的幽默耐人寻味。

每天学点口才和演讲

一：熟练

从小编收集的一些演讲的经验来看，演讲的口才培养，第一位的是要熟练，我刚开始进行演讲时，因为紧张，担心忘词，所以每个演讲要练习几十遍，练习到后来，已经不是背台词了，而是条件反射的说台词。所以，忘词这个问题就解决了。但是光说也不行，因为在紧张的情况下，说话会越来越快，所以演讲的过程中，会告诉自己，深吸一口气，停顿一下，重新把节奏放慢。

经历过很多次演讲之后，紧张程度终于减轻了一些，我一开始演讲的时候，哪怕是小范围的演讲，第二天上午演讲，第一天晚上就失眠了，要是下午演讲，中午就吃不下去饭了。这些真不夸张。

紧张程度好了一些之后，就开始重点注意演讲时的语速、语气和手势。因为台词已经倒背如流了，所以不用想，台词也能自动说出来。那么，重点就在于怎么说，什么时候强调，什么时候快速，什么时候停顿。手势该怎么摆，站姿应该是什么样子。对于演讲中应该用哪些动作，我的原则是过犹不及，动作是锦上添花，切忌不能哗众取宠。

这些又感觉不大是问题后，开始重点关注和观众的互动。比如什么时候讲个笑话活跃气氛，什么时候突然发问吸引大家注意力，然后自问自答过渡场合。

二：读书，多看多思考

1.读书可以开阔你的视野，提高你的理解能力，以及你对书中内容的转化内在涵养的能力。

2.书中的知识在描述的过程中为了能让读书的人更好的理解，必须要条理清晰，多看书可以提高你表述地条理性。

怎样学口才与演讲

1.比如为开阔心胸，训练心理素质，他常常早晨迎着寒风跑到沙滩高声背诵高尔基的散文诗《海燕》。他不放过一切“说”的机会，积极参加辩论会、演讲比赛、朗诵会、话剧演出，终于在高中阶段崭露头角。一次在“奥斯特洛夫斯基诞辰纪念会”上，他拿着一份简单的提纲，一口气竟作了两个小时的精彩演讲。经历了20多年的人生磨难，生活的锤炼使他的口才达到炉火纯青的地步了。

2.古代希腊知名演说家德莫斯梯尼从小口吃，但立志演说。为矫正口吃，使口齿清晰，他将小石子含在嘴里不断地练说。据说他曾把自己关在屋里练习，为锻炼脸皮竟将头发剃去一半，成了“阴阳头”，“逼”自己专心一意地练口才。经过12年刻苦磨练，终于走上成功之路。

3.英国戏剧大师，批评家和社会活动家萧伯纳的口才是有口皆碑的。但是，他年轻时却胆小而木讷 ，拜访朋友都不敢敲门，常常“在门口徘徊20分钟”。后来他鼓起勇气参加了一个“辩论学会”。不放过一切机会同对手争辩。练胆量，练机智，练语言，千锤百炼终成口才家。

4.他的演说，他的妙对，传诵至今仍脍炙人口。有人问他是怎么练口才的，他说：“我是以自己学溜冰的办法来做的----我固执地、一味地让自己出丑，到我习以为常。” 美国总统林肯出身于农民家庭，当过雇工、石匠、店员、舵手、伐木者等，社会地位卑微，但从不放松口才训练。

5.17岁时他常徒步30多英里到镇上，听法院里的律师慷慨陈词的辩护，听传教士高亢悠扬的布道，听政界人士振振有词的演说，回来后就寻一无人处精心模仿演练，终于口才日日进步。1930年夏，他为准备在伊利诺斯一次集合上的演讲，面对光秃秃的树桩和成片的玉米，一遍又一遍地试讲。后来他又连任两届总统，也成了知名的演说家。