如何提升个人形象

1 如何提升个人形象？腹有诗书气自华。多看书、多阅读不仅能增长知识，了解世界大事，培养自己文化修养，积淀文化底蕴，还能提高观赏能力，陶冶高雅情操。 当你的阅读量丰富了，当你要表达看法、想法时，可以让人感觉你知书答礼，颇有风度，知性美就这样来的。

2 个人自身风格。

【资料图】

风格是整体形象美的个性最直接的体现。指一个人的内在修养、气质、思想、文化、与外在长像、身体、神情、动作综合的结果。

提升形象方法一

1 会乐器的女人很迷人。努力去掌握一门乐器，提高自己的音乐素养和艺术修养，通过音乐与艺术的熏陶，你绝对会更迷人。在大学里，我们可以看到会打鼓、拉小提琴、玩吉他的女生总是那么受欢迎，受人羡慕，无论她们在舞台上，还是生活中，只要她们一碰乐器，就会闪闪发光。

2 TPO原则

T既是时间，包括季节、时代、空间等因素。不同的时代;古代、现代;不同的季节：春”夏”秋”冬”不同的时间：早晨、中午、晚上都有着不同的形象特点。P即场所。包括环境、背景。娱乐，社交等场所塑造不同形象，与环境相统一。O既目的包括目标。每件事情都有自己的目的设计整体形象中，如何做到角色定位是塑造形象的关键。

提升形象方法二

1 多运动会变美。多体育锻炼可以减少身上的赘肉，改善体型，让你的身姿更加完美，同时多运动让你有个健康的生活方式，更好地保持愉悦的心情与良好的心态，让你看起来更有精神。

2 穿衣要全体，这是最基本的要求。只要是适合自己体形，漂亮又有新意的衣服，就应当大胆穿着。服饰的个性，也能让人判出你的审美观和性格特征。服饰式样过时，人家会认为你刻板守旧，太过超前会让人觉得轻率固执、我行我素，这两种情况都地让人得出"此人不好接近"的结论，自然会影响社交中的形象。

提升形象方法三

1 色彩

色彩是整体形象设计中最为重要的形式要素之一。而且也是一个人心理特征最直接的外在表示，当然，要更加注意根据每个人的不同肤色来选择色彩，不要为了追求流行而忘记了有些色彩与肤色相排斥。

2 很多人在社交中总担心没有出众的言谈来打动大家，吸引别人的注意，以致于造成精神上的紧张，使表情、动作都变得十分僵硬，这都是自尊心太强造成的。因此，应放松心情，保持自己的既有特点，而不要故意矫揉造作。有的人在"亮相"时昂首阔步，气势逼人，在跟别人握手时要像钳子般有力，跟人谈话时死死盯住对方……这样故作姿态，不仅会令别人感觉难受，连你自己也觉得别扭。其实最好的办法是保持你原有的个性和特质。