为什么要提高自己的交际能力

不管你是一个性格外向的人，还是习惯待在一个人的世界里，请相信我，学会一点实用的社交技能。会让你人生的丰富层面上会多了一点厚度，生活不至于两点一线这么淡薄无味，从而让自己留下一些不必要的遗憾。以下是博沃小编为您整理的为什么要提高自己的交际能力的相关内容。

可以用态势语来交流

(资料图片)

面对面交流的时候，我们可以利用眼神，身体动作来交流沟通。肢体语言是很重要的。可以表达我们的感情，达到事半功倍的效果。为你的沟通交流来提升沟通效果。适当的时候通过你的手和身体语言，可以达到事半功倍的效果。所以我们才与别人沟通时，如果需要表达自己激动等心情，我们可以利用肢体语言来表达。

自信与勇气

我们在与别人交往沟通时，要拥有自信与勇气。自信和勇气不是每个人都有的，需要我们去锻炼，去学习，或许这一过程很漫长，会带给我们失望。但是时间久了，你就会发现自己在与人交往时越来越有勇气和自信，也更愿意主动交流。

学会坦诚

在与人的交往中，我们要保持坦诚，信任是很重要的，只有你信任别人，别人才会信任你。真诚对待别人是对友谊的尊敬，只有真诚对待别人，才能得到他人的信任，也才能赢得大家对你的信赖。所以，我们要维护我们的友谊，做到坦诚相待。

我们怎样提高自己的交际能力

找朋友，需要有相似的爱好。英国著名小说家盖斯凯尔夫人在《玛丽·巴顿》一书中提到：“如果你有一个朋友，能把困难的问题分析得很清楚，知道怎样去应付，又能确定哪一个办法最聪明、最恰当。一切的困难，到头来都迎刃而解，那真是再愉快不过的事情。”人生如果没有友谊，如同菜里没有加盐，可谓单调、乏味。

英国人认为，真正的友谊是一种心照不宣、相互信赖的关系。如果我们身边有很多朋友，而且与他们保持着良好的人际关系，那么我们就可以通过这些朋友的力量来解决一些难题。任何人都不可能拒绝朋友而独自过着孤寂的生活。孩子更是如此。大多数孩子在成长的过程中都渴望拥有更多的友情，高兴时有人分享自己的快乐和喜悦，烦恼时有人给出谋划策、分担忧愁。

孩子只有跟自己兴趣、爱好相似的朋友在一起，才会感到快乐，也更有益于他日后的成长。比如，如果孩子的性格比较安静，有着琴棋书画这样的爱好，那么他就很难融入到那些喜欢追追打打、上蹿下跳的孩子中间，因为这样会使其产生焦虑的情绪。因此，引导孩子找与自己有相似爱好的朋友很重要。

如何提高自己的交际能力

我们有很多人在线下的交流能力，非常棒，但是一放到线上就蒙圈了，感觉自己不会聊天了，也不敢去多交流了。我们很多人斗图很厉害，但是一旦开始与顾客去卖东西，就各种结巴，不知道怎么去讲。

我们很多人闲聊有很多的话语，但是一旦开始销售，就不知道从何入手，该说什么。我们很多人本身的性格就内向，但是一心想用微商来证明自己，可是有不知道怎么与人交流，如何成交订单。

我们很多人感觉自己很擅长交流，但是在顾客来购买的时候，却很难拿下顾客，更别提要提高顾客的客单价了。与人交流是一门很重要的学问，这门学问我觉得是一生都需要学习的。

你在面试的时候能不能给面试官留下一个好的印象?你在谈恋爱的时候能不能让对方感受到你的魅力?你在顾客维护的时候能不能让顾客忠诚与你?你在销售的时候能不能让顾客下单甚至买更多?

都是由你的社交能力所决定的。或许你会说，这是由一个人的先天性格所决定的，但是我会告诉你，先天只能决定你的起跑线，但决定不了你能跑多快。

怎样提升社交能力

登门槛效应

登门槛效应通常又称为得寸进尺定律，是指一个一旦接受了他人的一个微不足道的要求，为了避免认知上的不协调，或想给他人前后一致的印象，就有可能接受更大的要求。这种现象，犹如登门坎时要一级台阶一级台阶地登，这样能更容易更顺利地登上高处。

这也就意味着，当我们需要让他人接受一个很难要求的时候，最好先让他接受一个小一点的要求，这样他就比较容易接受更高的要求。

曝光效应

曝光效应又称为多看效应，指的是我们会偏好自己熟悉的事物，社会心理学又把这种效应叫做熟悉定律，我们把这种只要经常出现就能增加喜欢程度的现象叫做曝光效应。

对人际交往吸引力的研究发现，我们会偏好自己熟悉的事物，当见到某个人的次数越多，就越觉得此人讨人喜爱、令人愉快。

聚光灯效应

当你画着一个精致的妆容，衣着整洁，登了一双7CM的高跟鞋自信满满地去参加一次聚会，刚走上店门口楼梯时，不小心摔倒了，这种时候，你突然会觉得很尴尬，感觉所有人的眼神都在盯着你，恨不得马上找一个地缝钻进去。这就是心理学上所说的聚光灯效应。

聚光灯效应指的是有时我们总不经意地把自己的问题放到无限大。当我们出丑时总以为人家会注意到，其实人家或许当时会注意到，但事后马上就忘了。