如何提高工作中的交际能力

职场社交能力是指我们在工作中处理人际关系的能力，培养和提升社交能力有助于满足我们工作生活的需求，促进和他人的交流接触，并得到别人的配合和认可。以下是博沃小编为您整理的如何提高工作中的交际能力的相关内容。

(资料图片)

和身边的同事搞好关系

在单位，要和身边的同事搞好关系，这样子，他们对于你就会在他们玩耍的时候想到你，这样你们在玩耍的过程中，你可能就会有机会认识更多的朋友，所以首先，你要想扩大你的交际圈，你能够接触到的朋友你一定要接触好。

聚会多参加

当你的朋友，你的同学组织聚会的时候，邀请你你一定要去参加，而且要很开心的去参加，这说明你的朋友很重视你，而且在聚会中，你有可能认识新的朋友，这样你的朋友圈就会不断的扩大。

要多展示自我

在工作中，如果自己有哪一方面比较擅长的，不要遮遮掩掩，这样会让更多的人了解你，认识你，也会有更多的机会认识更多的朋友。

多参加活动

单位组织的活动一定要多多的参加，比如说什么体育活动，或者文艺活动，当你参加的时候，如果你有什么出彩的地方，别人一定会记住你，那么你的交际圈就会有机会一点一点的扩大。

如何在工作中提高抗压能力

首先确认自己做的是什么工作，搞清楚来龙去脉，方便我们更好的完成我们的工作，当然你也可以了解其它的与你没有关系的工作，可以为自己更好发展。

梳理清楚人脉关系，知道自己的同级，领导等!有好的对待同级，分享彼此的工作经验，有利于自己更好的工作。礼貌的对待上级，在上级面前谦虚与骄傲并存，分清楚场合，不要在上级面前留下不好的印象。

创新，在工作中要细心观察，精心分析，解决简单的问题，用不同的方法去提高工作效率，做别人做不到的事。你做到了，你就会有优越感，有存在感。

工作中可以和同事开开玩笑，做些游戏，当然不要影响了正常工作。生命在于奋斗，在于拼搏，生命是短暂而脆弱的，所以不能盲目的生活与工作，要有追求，想清楚自己想要什么，有了目标，你会感觉自己精神焕发，激情饱满，就不会感觉工作的无聊和烦恼。

怎样提高工作中的交际能力

我们在工作的时候如果你跟一个自我为中心的人相处，那么你的工作不但不会进步，而且会因为这个人收到影响，所以这样的人我们要千万注意，敬而远之是最好的方法。

思想不成熟的人我们不能深处，因为这类人在工作的时候不会有一个很好的工作思想，他们基本没有融入社会，所以往往会挑三拣四，这样反而会影响你自己的工作心态，这类人尽量不要深交。

思想保守的人对于职场的工作有自己的固定的模式，这样的人基本无法进行沟通，特别是工作上的事情，所以我们在工作的时候尽量不要和这样的搭档，因为这类人工作模式单一，你和他搭档工作效率很低。

有不良嗜好的人工作是不会用心的，因为他们的心思一般都在自己的不良嗜好方面，这样的人工作不踏实，往往还会带给你很多不好的工作习惯和思维，所以大家要避免和这样的接触。

偷懒的人是属于职场工作里面最叫人厌恶的一种，这类人对于自己的工作尽量选择能推就推给别人，责任心几乎没有，这类人一般我们不要和他们接触太多，特别是工作方面最好自己的事情自己做，不要打交道。

如何提高职场中的沟通技巧和能力

要拥有真心的朋友

在单位的时候，我们应该结交一些非常要好的朋友，特别是一些重要人物，可以帮助我们在职场中立于不败之地，当然，这种结交要是真心相处的，不要利用别人，否则不会长久。

要建立和谐的人际关系

我们应该和同事之间建立一种和谐的关系，即使工作中出现了一些磕磕碰碰，但是不要紧，尽量宽容和忍让，不要给彼此制造不必要的麻烦，只要团结才能有生产力。

要多去指导帮助同事

如果我们是一名老员工的话，一定要注意去帮助别人，特别是一些新来的同事 ，他们有一些不明白的地方，我们应该多去指导他们，这样属于雪中送炭的帮助，会让人家非常感激。

待人接物要有礼有节

我们与人相处的时候，要做到不卑不亢，和领导相处，也要展现我们的尊严，和下属相处，也要表现我们的谦卑，待人接物是有讲究的，要做到有礼有节，不张扬不蛮横。